心理治疗真能对我有帮助吗？
我最近特别害怕，不知道为什么的就很害怕，不知道该怎么办才好 心理治疗真的可以对我有帮助吗
feifei
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心理治疗是一种帮助人们克服心理困挠的方法，它能通过调整和完善人格的结构帮助人们更好的适应生活。如果你愿意寻求帮助，并且有一个好的治疗者提供这种帮助的话，心理治疗是会对您有一个非常显著的效果。